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Kartoffelprodukte - funny-frisch

Chipsfrisch Currywurst Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ · Portion: 160 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chipsfrisch Currywurst Style

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Chipsfrisch Currywurst Style im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (30 g)
Brennwert 534,0 kcal2.236,0 kJ 160,2 kcal670,8 kJ
Eiweiß 5,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g 15,0 g
davon Zucker 2,9 g 0,9 g
Fett 33,0 g 9,9 g
Salz 1,40 g 0,42 g
Ballaststoffe 4,1 g 1,2 g
Broteinheiten 4,2 g 1,3 g

Mineralien

Kalium 350 mg 105 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch Currywurst Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Chipsfrisch Currywurst Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Portion Chipsfrisch Currywurst Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chipsfrisch Currywurst Style

Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch Currywurst Style?

100 g Chipsfrisch Currywurst Style enthalten 534 kcal (2.236 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Chipsfrisch Currywurst Style?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch Currywurst Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch Currywurst Style rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Chipsfrisch Currywurst Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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