Kartoffelprodukte - funnyfrisch
Chipsfrisch Cheese - Kalorien und Nährwerte
mit Emmentaler
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ
Brennwertverteilung von Chipsfrisch Cheese
Nährwerte von Chipsfrisch Cheese im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 35,0 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
Mineralien
| Natrium | 500 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch Cheese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chipsfrisch Cheese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 100 g Chipsfrisch Cheese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 576 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipsfrisch Cheese
Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch Cheese?
100 g Chipsfrisch Cheese enthalten 540 kcal (2.261 kJ).
Welche Nährwerte hat Chipsfrisch Cheese?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch Cheese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch Cheese rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsfrisch Cheese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.



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