Kartoffelprodukte - Zweifel
Chips Wave Inferno - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ
Brennwertverteilung von Chips Wave Inferno
Nährwerte von Chips Wave Inferno im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal2.181,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 6,0 g |
| Fett | 31,0 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
Vitamine
| Vitamin E | 8 mg |
Mineralien
| Natrium | 61 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips Wave Inferno je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chips Wave Inferno abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Chips Wave Inferno wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips Wave Inferno
Wie viele Kalorien hat Chips Wave Inferno?
100 g Chips Wave Inferno enthalten 521 kcal (2.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Chips Wave Inferno?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Wave Inferno?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Wave Inferno rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Wave Inferno zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.



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