Kartoffelprodukte - Clever
Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
546kcal
2.286 kJ
Brennwertverteilung von Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack
Nährwerte von Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 546,0 kcal2.286,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 0,90 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 582 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack
Wie viele Kalorien hat Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack?
100 g Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack enthalten 546 kcal (2.286 kJ).
Welche Nährwerte hat Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Stapel, Sour Cream & Onion Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.