Kartoffelprodukte - Gut & Günstig

Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · 1 Portion: 270 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 38 % kcal

Fett 34,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Chips, Paprika

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Chips, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chips, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Portion Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips, Paprika

Wie viele Kalorien hat Chips, Paprika?

100 g Chips, Paprika enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Chips, Paprika?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chips, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren