Kartoffelprodukte - Rusti Chips

Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.201 kJ · 1 Portion: 131 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Chips, Paprika

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Chips, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chips, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Portion Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips, Paprika

Wie viele Kalorien hat Chips, Paprika?

100 g Chips, Paprika enthalten 526 kcal (2.201 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Chips, Paprika?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, Paprika rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chips, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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