Kartoffelprodukte - Sun Snacks
Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.102 kJ · 1 Portion: 151 kcal
Brennwertverteilung von Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili
Nährwerte von Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,0 kcal2.102,0 kJ | 150,6 kcal630,6 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 16,5 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 1,1 g |
| Fett | 27,0 g | 8,1 g |
| Salz | 1,05 g | 0,32 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili
Wie viele Kalorien hat Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili?
100 g Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 151 kcal.
Welche Nährwerte hat Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chips im Kessel geröstet, Sweet Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



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