Kartoffelprodukte - Lays

Chips, BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1 Packung: 530 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Chips, BBQ

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Chips, BBQ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips, BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Chips, BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Packung Chips, BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips, BBQ

Wie viele Kalorien hat Chips, BBQ?

100 g Chips, BBQ enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Chips, BBQ?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, BBQ rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chips, BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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