Kartoffelprodukte - Chio Chips

Chio Chips, Salt & Vinegar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.237 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 36 % kcal

Fett 35,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Chips, Salt & Vinegar

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Chio Chips, Salt & Vinegar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Chips, Salt & Vinegar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Chio Chips, Salt & Vinegar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Chio Chips, Salt & Vinegar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Chips, Salt & Vinegar

Wie viele Kalorien hat Chio Chips, Salt & Vinegar?

100 g Chio Chips, Salt & Vinegar enthalten 534 kcal (2.237 kJ).

Welche Nährwerte hat Chio Chips, Salt & Vinegar?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Chips, Salt & Vinegar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chio Chips, Salt & Vinegar rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chio Chips, Salt & Vinegar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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