Kartoffelprodukte - Chio

Chio Chips Bifi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 37 % kcal

Fett 35,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Chips Bifi

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Chio Chips Bifi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Chips Bifi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Chio Chips Bifi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Chio Chips Bifi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Chips Bifi

Wie viele Kalorien hat Chio Chips Bifi?

100 g Chio Chips Bifi enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Chio Chips Bifi?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Chips Bifi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chio Chips Bifi rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chio Chips Bifi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren