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Kartoffelprodukte - Bravo

Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.239 kJ

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal
Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 534,7 kcal2.239,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 2,2 g
Fett 33,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Salz 1,60 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour

Wie viele Kalorien hat Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour?

100 g Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour enthalten 535 kcal (2.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bravo Chipsi's Hot Chili Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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