Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Kartoffelprodukte
» Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln
Kartoffelprodukte - Marena
Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
190,0 kcal / 796,0 kJ |
Eiweiß: |
2,5 g |
5,0 g |
Kohlenhydrate: |
14,3 g |
28,6 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
1,8 g |
Fett: |
2,6 g |
5,2 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
7,6 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln
|
Eiweiß: |
11.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.1 % der Kalorien |
Fett: |
25.8 % der Kalorien |
|
Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
95 kcal
0 912 kcal
|
Eiweiß: |
2.5 g
0 65 g
|
Kohlenhydrate: |
14.3 g
0 200 g
|
Fett: |
2.6 g
0 70 g
|
- Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20846985 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratkartoffeln, mit Speck und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.