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Blévita mini Sour Cream & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ · 1 Packung: 568 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 57 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita mini Sour Cream & Onion

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 31.9 %

Nährwerte von Blévita mini Sour Cream & Onion im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita mini Sour Cream & Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Blévita mini Sour Cream & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 1 Packung Blévita mini Sour Cream & Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita mini Sour Cream & Onion

Wie viele Kalorien hat Blévita mini Sour Cream & Onion?

100 g Blévita mini Sour Cream & Onion enthalten 437 kcal (1.830 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 568 kcal.

Welche Nährwerte hat Blévita mini Sour Cream & Onion?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita mini Sour Cream & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita mini Sour Cream & Onion rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Blévita mini Sour Cream & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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