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Kartoffelprodukte - Alesto

Bio Bananen Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 46 % kcal
Fett 29,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bananen Chips

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Bio Bananen Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 495,0 kcal2.072,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 35,0 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bananen Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Bananen Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g Bio Bananen Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 528 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bananen Chips

Wie viele Kalorien hat Bio Bananen Chips?

100 g Bio Bananen Chips enthalten 495 kcal (2.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bananen Chips?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bananen Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bananen Chips rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bananen Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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