Kartoffelprodukte - Spar
Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
325kcal
1.361 kJ · Packung: 1.073 kcal
Brennwertverteilung von Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt
Nährwerte von Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (330 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 325,0 kcal1.361,0 kJ | 1.072,5 kcal4.491,3 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g | 240,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 3,00 g | 9,90 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 12,2 g |
| Broteinheiten | 6,1 g | 20,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.073 kcal aus Packung Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 287 Minuten |
| Joggen | 86 Minuten |
| Radfahren | 107 Minuten |
| Krafttraining | 1.144 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt
Wie viele Kalorien hat Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt?
100 g Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (Packung, 330 g) kommt auf 1.073 kcal.
Welche Nährwerte hat Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Basis für Kartoffelknödel Trockenprodukt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.073 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1144 Minuten Krafttraining.



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