Kartoffelprodukte - Deutschland
Bahlsen Feine Patience Bäckerei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.676 kJ
Brennwertverteilung von Bahlsen Feine Patience Bäckerei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bahlsen Feine Patience Bäckerei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bahlsen Feine Patience Bäckerei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 400,2 kcal / 1.676,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 89,0 g |
| davon Zucker | 51,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,20 g |
100 g Bahlsen Feine Patience Bäckerei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Bahlsen Feine Patience Bäckerei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 427 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bahlsen Feine Patience Bäckerei
Wie viele Kalorien hat Bahlsen Feine Patience Bäckerei?
100 g Bahlsen Feine Patience Bäckerei enthalten 400 kcal (1.676 kJ).
Welche Nährwerte hat Bahlsen Feine Patience Bäckerei?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bahlsen Feine Patience Bäckerei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bahlsen Feine Patience Bäckerei rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bahlsen Feine Patience Bäckerei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.



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