Kartoffelprodukte - Gut & Günstig
Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
500kcal
2.095 kJ · 1 Portion: 150 kcal
Brennwertverteilung von Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon
Nährwerte von Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 500,3 kcal2.095,0 kJ | 150,1 kcal628,5 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,7 g | 18,5 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 0,7 g |
| Fett | 24,7 g | 7,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 0,8 g |
| Salz | 3,00 g | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 160 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon
Wie viele Kalorien hat Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon?
100 g Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon enthalten 500 kcal (2.095 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 150 kcal.
Welche Nährwerte hat Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 61,7 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bacon Snack, Gut und Günstig, Bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.



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