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Kartoffelprodukte - Clarky's

Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.969 kJ · 1 Packung: 611 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 55 % kcal
Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 40.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (130 g)
Brennwert 470,2 kcal / 1.969,0 kJ 611,3 kcal / 2.559,7 kJ
Eiweiß 5,1 g 6,6 g
Kohlenhydrate 64,0 g 83,2 g
davon Zucker 3,3 g 4,3 g
Fett 21,0 g 27,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 2,6 g
Salz 3,40 g 4,42 g
Broteinheiten 5,3 g 6,9 g

1 Packung Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 1 Packung Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto

Wie viele Kalorien hat Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto?

100 g Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto enthalten 470 kcal (1.969 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 611 kcal.

Welche Nährwerte hat Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bacon Snack Chips mit Schinkenspeck-Geschmack Netto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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