Kartoffelprodukte - Coop

Apple Quinoa Cinnamon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.840 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 61 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Apple Quinoa Cinnamon

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 31.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apple Quinoa Cinnamon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apple Quinoa Cinnamon im Detail

100 g Apple Quinoa Cinnamon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Apple Quinoa Cinnamon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apple Quinoa Cinnamon

Wie viele Kalorien hat Apple Quinoa Cinnamon?

100 g Apple Quinoa Cinnamon enthalten 439 kcal (1.840 kJ).

Welche Nährwerte hat Apple Quinoa Cinnamon?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apple Quinoa Cinnamon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apple Quinoa Cinnamon rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apple Quinoa Cinnamon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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