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Kartoffelprodukte - Kotányi

Apfel-Zimt Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 91 % kcal
Fett 1,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Zimt Chips

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Apfel-Zimt Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 262,0 kcal1.097,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 1,7 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Zimt Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfel-Zimt Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Apfel-Zimt Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 279 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Zimt Chips

Wie viele Kalorien hat Apfel-Zimt Chips?

100 g Apfel-Zimt Chips enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel-Zimt Chips?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Zimt Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Zimt Chips rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel-Zimt Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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