Kartoffelprodukte - Diverse
Apfel Chips, knusprig & natürlich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ
Brennwertverteilung von Apfel Chips, knusprig & natürlich
Nährwerte von Apfel Chips, knusprig & natürlich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal1.038,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 55,4 g |
| davon Zucker | 49,4 g |
| Fett | 1,6 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel Chips, knusprig & natürlich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Apfel Chips, knusprig & natürlich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Apfel Chips, knusprig & natürlich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel Chips, knusprig & natürlich
Wie viele Kalorien hat Apfel Chips, knusprig & natürlich?
100 g Apfel Chips, knusprig & natürlich enthalten 248 kcal (1.038 kJ).
Welche Nährwerte hat Apfel Chips, knusprig & natürlich?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 55,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Chips, knusprig & natürlich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Chips, knusprig & natürlich rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Chips, knusprig & natürlich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.



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