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Apfel Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.488 kJ · 1 Packung: 213 kcal

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 91 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Chips

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Apfel Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Apfel Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Packung Apfel Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Chips

Wie viele Kalorien hat Apfel Chips?

100 g Apfel Chips enthalten 355 kcal (1.488 kJ). Eine Portion (1 Packung, 60 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Chips?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Chips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Apfel Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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