Kartoffelprodukte - Alnatura
Alnatura Bioland Chips Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
501kcal
2.098 kJ
Brennwertverteilung von Alnatura Bioland Chips Paprika
Nährwerte von Alnatura Bioland Chips Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 501,0 kcal2.098,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,5 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 28,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alnatura Bioland Chips Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Alnatura Bioland Chips Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Alnatura Bioland Chips Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 534 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alnatura Bioland Chips Paprika
Wie viele Kalorien hat Alnatura Bioland Chips Paprika?
100 g Alnatura Bioland Chips Paprika enthalten 501 kcal (2.098 kJ).
Welche Nährwerte hat Alnatura Bioland Chips Paprika?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Bioland Chips Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Bioland Chips Paprika rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Bioland Chips Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.



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