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chipsfrisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · 1 Portion: 213 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von chipsfrisch

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 57.4 %

Nährwerte von chipsfrisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chipsfrisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion chipsfrisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Portion chipsfrisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chipsfrisch

Wie viele Kalorien hat chipsfrisch?

100 g chipsfrisch enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat chipsfrisch?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chipsfrisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chipsfrisch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion chipsfrisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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