Kartoffelprodukte - Dr. Schrödter Feinkost GmbH für Penny

Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Portion: 92 kcal

Eiweiß 2,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 65 % kcal

Fett 2,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 64.5 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Portion Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln?

100 g Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bratkartoffeln pfannenfertig mit Speck und Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren