Kartoffelprodukte - The Wild Snack Co

Kartoffelchips Tomate & Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · 1 Portion: 206 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 43 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips Tomate & Basilikum

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von Kartoffelchips Tomate & Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Tomate & Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kartoffelchips Tomate & Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Portion Kartoffelchips Tomate & Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips Tomate & Basilikum

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Tomate & Basilikum?

100 g Kartoffelchips Tomate & Basilikum enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Tomate & Basilikum?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Tomate & Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Tomate & Basilikum rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kartoffelchips Tomate & Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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