Kartoffelprodukte - fuego

Sweet Potato Churros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · 100g: 296 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 39 % kcal

Fett 16,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Potato Churros

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Sweet Potato Churros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Potato Churros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100g Sweet Potato Churros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100g Sweet Potato Churros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Potato Churros

Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Churros?

100 g Sweet Potato Churros enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (100g, 100 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Potato Churros?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Potato Churros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Potato Churros rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Sweet Potato Churros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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