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White Stilton mit Aprikosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 15,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 20 % kcal

Fett 26,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von White Stilton mit Aprikosen

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 19.7 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von White Stilton mit Aprikosen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Stilton mit Aprikosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion White Stilton mit Aprikosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion White Stilton mit Aprikosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Stilton mit Aprikosen

Wie viele Kalorien hat White Stilton mit Aprikosen?

100 g White Stilton mit Aprikosen enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat White Stilton mit Aprikosen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Stilton mit Aprikosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Stilton mit Aprikosen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion White Stilton mit Aprikosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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