Käse - Spar

Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Packung: 702 kcal

Eiweiß 19,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Französischer Weichkäse, 60% F.i.T.

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 702 kcal aus 1 Packung Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französischer Weichkäse, 60% F.i.T.

Wie viele Kalorien hat Französischer Weichkäse, 60% F.i.T.?

100 g Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 702 kcal.

Welche Nährwerte hat Französischer Weichkäse, 60% F.i.T.?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Weichkäse, 60% F.i.T.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Französischer Weichkäse, 60% F.i.T. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 702 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 749 Minuten Krafttraining.

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