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Waldviertler Schafmischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Packung: 592 kcal

Eiweiß 7,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 12,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Waldviertler Schafmischkäse

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Waldviertler Schafmischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldviertler Schafmischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Waldviertler Schafmischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 1 Packung Waldviertler Schafmischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldviertler Schafmischkäse

Wie viele Kalorien hat Waldviertler Schafmischkäse?

100 g Waldviertler Schafmischkäse enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 592 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldviertler Schafmischkäse?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldviertler Schafmischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldviertler Schafmischkäse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Waldviertler Schafmischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.

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