Käse - Diverse
Tomme à la Crème - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
312kcal
1.305 kJ · 1 Packung: 312 kcal
Brennwertverteilung von Tomme à la Crème
Nährwerte von Tomme à la Crème im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 311,6 kcal1.305,0 kJ | 311,6 kcal1.305,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 27,0 g | 27,0 g |
| Salz | 1,20 g | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomme à la Crème je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Tomme à la Crème abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 1 Packung Tomme à la Crème wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 332 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomme à la Crème
Wie viele Kalorien hat Tomme à la Crème?
100 g Tomme à la Crème enthalten 312 kcal (1.305 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 312 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomme à la Crème?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomme à la Crème?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomme à la Crème rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tomme à la Crème zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.


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