Käse - Cantadou
Tomaten Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
313kcal
1.310 kJ · 1 Packung: 391 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten Kräuter der Provence
Nährwerte von Tomaten Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 312,8 kcal1.310,0 kJ | 391,0 kcal1.637,5 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,8 g |
| Fett | 31,0 g | 38,8 g |
| Salz | 1,10 g | 1,38 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Tomaten Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 1 Packung Tomaten Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 417 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Tomaten Kräuter der Provence?
100 g Tomaten Kräuter der Provence enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 391 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten Kräuter der Provence?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Kräuter der Provence rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tomaten Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.


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