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Tilsiter in Scheiben 45% FiT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.443 kJ · 1 Scheibe: 138 kcal

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Tilsiter in Scheiben 45% FiT

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von Tilsiter in Scheiben 45% FiT im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tilsiter in Scheiben 45% FiT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Tilsiter in Scheiben 45% FiT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Scheibe Tilsiter in Scheiben 45% FiT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tilsiter in Scheiben 45% FiT

Wie viele Kalorien hat Tilsiter in Scheiben 45% FiT?

100 g Tilsiter in Scheiben 45% FiT enthalten 345 kcal (1.443 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 40 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Tilsiter in Scheiben 45% FiT?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tilsiter in Scheiben 45% FiT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tilsiter in Scheiben 45% FiT rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Tilsiter in Scheiben 45% FiT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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