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Tilsiter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 Packung1 Scheibe: 61 kcal

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Tilsiter

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Tilsiter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tilsiter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung1 Scheibe Tilsiter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Packung1 Scheibe Tilsiter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tilsiter

Wie viele Kalorien hat Tilsiter?

100 g Tilsiter enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Packung1 Scheibe, 18 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Tilsiter?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tilsiter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tilsiter rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung1 Scheibe Tilsiter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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