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Käse - TINE

Snofrisk, Pfifferlinge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

987 kJ · 1 Packung: 295 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal
Fett 23,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Snofrisk, Pfifferlinge

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 86.6 %

Nährwerte von Snofrisk, Pfifferlinge im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (125 g)
Brennwert 235,7 kcal987,0 kJ 294,6 kcal1.233,8 kJ
Eiweiß 6,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate 2,0 g 2,5 g
davon Zucker 2,0 g 2,5 g
Fett 23,0 g 28,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,0 g 18,8 g
Salz 1,30 g 1,63 g
Broteinheiten 0,2 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snofrisk, Pfifferlinge je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Snofrisk, Pfifferlinge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 1 Packung Snofrisk, Pfifferlinge wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 314 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snofrisk, Pfifferlinge

Wie viele Kalorien hat Snofrisk, Pfifferlinge?

100 g Snofrisk, Pfifferlinge enthalten 236 kcal (987 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 295 kcal.

Welche Nährwerte hat Snofrisk, Pfifferlinge?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snofrisk, Pfifferlinge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snofrisk, Pfifferlinge rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Snofrisk, Pfifferlinge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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