Käse - Milchwerke Oberfranken West
Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
215kcal
900 kJ · 1 Packung: 430 kcal
Brennwertverteilung von Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.
Nährwerte von Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal900,0 kJ | 430,0 kcal1.800,0 kJ |
| Eiweiß | 24,5 g | 49,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 13,0 g | 26,0 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 459 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien hat Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?
100 g Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 430 kcal.
Welche Nährwerte hat Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?
Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.


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