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Käse - Milchwerke Oberfranken West

Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · 1 Packung: 430 kcal

Eiweiß 24,5 g 45 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 13,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.

Eiweiß: 45.5 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 215,0 kcal900,0 kJ 430,0 kcal1.800,0 kJ
Eiweiß 24,5 g 49,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,2 g
Fett 13,0 g 26,0 g
Salz 1,70 g 3,40 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 459 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?

100 g Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 430 kcal.

Welche Nährwerte hat Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Silberdistel Camembert 30% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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