Käse - Coop

Schmelzkäse Gruyère, Coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ · 1 Scheibe: 58 kcal

Eiweiß 21,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzkäse Gruyère, Coop

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Schmelzkäse Gruyère, Coop im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzkäse Gruyère, Coop je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Schmelzkäse Gruyère, Coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Scheibe Schmelzkäse Gruyère, Coop wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzkäse Gruyère, Coop

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäse Gruyère, Coop?

100 g Schmelzkäse Gruyère, Coop enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzkäse Gruyère, Coop?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzkäse Gruyère, Coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmelzkäse Gruyère, Coop rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schmelzkäse Gruyère, Coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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