Käse - Hof Butendiek

Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

962 kJ · 1 Becher: 345 kcal

Eiweiß 12,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 19,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 1 Becher Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch?

100 g Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch enthalten 230 kcal (962 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Scharfe Käthe, Chili-Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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