Käse - Bio-Verde

Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Packung: 449 kcal

Eiweiß 18,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 75.3 %

Nährwerte von Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 1 Packung Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni

Wie viele Kalorien hat Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni?

100 g Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 449 kcal.

Welche Nährwerte hat Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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