Käse - Rotkäppchen
Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
324kcal
1.357 kJ · 1 Hälfte: 201 kcal
Brennwertverteilung von Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige
Nährwerte von Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Hälfte (62 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 324,0 kcal1.357,0 kJ | 200,9 kcal841,3 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 11,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 28,0 g | 17,4 g |
| Salz | 1,80 g | 1,12 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Hälfte Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Hälfte Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 214 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige
Wie viele Kalorien hat Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige?
100 g Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Hälfte, 62 g) kommt auf 201 kcal.
Welche Nährwerte hat Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Hälfte Rotkäppchen Camembert 55% der Rahmige zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.


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