Käse - Emmi

Raclette Scheiben, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · 1 Stück: 64 kcal

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Raclette Scheiben, Pfeffer

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Raclette Scheiben, Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raclette Scheiben, Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Raclette Scheiben, Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Stück Raclette Scheiben, Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raclette Scheiben, Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Raclette Scheiben, Pfeffer?

100 g Raclette Scheiben, Pfeffer enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18.8 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Raclette Scheiben, Pfeffer?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raclette Scheiben, Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raclette Scheiben, Pfeffer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Raclette Scheiben, Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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