Käse - Roi de Trefle

Raclette Käse in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.496 kJ · 1 Scheibe: 86 kcal

Eiweiß 25,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Raclette Käse in Scheiben

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Raclette Käse in Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raclette Käse in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Raclette Käse in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Scheibe Raclette Käse in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raclette Käse in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Raclette Käse in Scheiben?

100 g Raclette Käse in Scheiben enthalten 357 kcal (1.496 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 24 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Raclette Käse in Scheiben?

Je 100 g: 25,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raclette Käse in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raclette Käse in Scheiben rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Raclette Käse in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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