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Käse - Président

Président Le Saint Morgon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.191 kJ · Packung: 569 kcal

Eiweiß 20,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 23,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Président Le Saint Morgon

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von Président Le Saint Morgon im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (200 g)
Brennwert 284,4 kcal1.191,0 kJ 568,8 kcal2.382,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 40,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 23,0 g 46,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,0 g 32,0 g
Salz 1,30 g 2,60 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Président Le Saint Morgon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Président Le Saint Morgon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus Packung Président Le Saint Morgon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 607 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Président Le Saint Morgon

Wie viele Kalorien hat Président Le Saint Morgon?

100 g Président Le Saint Morgon enthalten 284 kcal (1.191 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 569 kcal.

Welche Nährwerte hat Président Le Saint Morgon?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Président Le Saint Morgon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Président Le Saint Morgon rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Président Le Saint Morgon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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