Käse - S-Budget

Pizza Käse gerieben leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.048 kJ · 1 Portion: 313 kcal

Eiweiß 28,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Käse gerieben leicht

Eiweiß: 44.7 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Käse gerieben leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizza Käse gerieben leicht im Detail

1 Portion Pizza Käse gerieben leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 1 Portion Pizza Käse gerieben leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Käse gerieben leicht

Wie viele Kalorien hat Pizza Käse gerieben leicht?

100 g Pizza Käse gerieben leicht enthalten 250 kcal (1.048 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 313 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Käse gerieben leicht?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Käse gerieben leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Käse gerieben leicht rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza Käse gerieben leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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