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Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.019 kJ · Esslöffel: 49 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 5 % kcal

Fett 23,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 85.7 %

Nährwerte von Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Esslöffel Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige

Wie viele Kalorien hat Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige?

100 g Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige enthalten 243 kcal (1.019 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Pic Frisch Frischkäse, Der Sahnige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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