Käse - Kraft Foods

Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

601 kJ · 1 Packung: 251 kcal

Eiweiß 7,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 15 % kcal

Fett 10,5 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 14.8 % Fett: 65.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett im Detail

1 Packung Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Packung Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett

Wie viele Kalorien hat Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett?

100 g Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett enthalten 144 kcal (601 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Philadelphia Balance, Kräuter 12% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren