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Käse - Kraft Foods

Philadelphia Balance 12% - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert: 164,0 kcal / 687,0 kJ 49,2 kcal / 206,1 kJ
Eiweiß: 8,0 g 2,4 g
Kohlenhydrate: 4,8 g 1,4 g
davon Zucker: 4,8 g 1,4 g
Fett: 12,0 g 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 8,1 g 2,4 g
Salz: 0,90 g 0,27 g
Wassergehalt: 70,0 % 70,0 %
Ballaststoffe: 0,4 g 0,1 g
Broteinheiten: 0,4 g 0,1 g
Cholesterin: 30,0 mg 9,0 mg

fructosefrei vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Philadelphia Balance 12% je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 0.16 mg 48 µg
Vitamin B1: 30 µg 9 µg
Vitamin B12: 0.5 µg 0.15 µg
Vitamin B2: 0.32 mg 96 µg
Vitamin B6: 30 µg 9 µg
Vitamin E: 0.44 mg 0.13 mg

Mineralien

Eisen: 100 µg 30 µg
Kalium: 112 mg 33.6 mg
Kalzium: 87 mg 26.1 mg
Magnesium: 9 mg 2.7 mg
Phosphor: 132 mg 39.6 mg
Zink: 0.5 mg 0.15 mg

Brennwerte von Philadelphia Balance 12%

Eiweiß: 20.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 12.1 % der Kalorien
Fett: 67.8 % der Kalorien

Philadelphia Balance 12% im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.

Brennwert: 164 kcal
0 2.586 kcal
Eiweiß: 8 g
0 858 g
Kohlenhydrate: 4.8 g
0 74 g
Fett: 12 g
0 82 g

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Philadelphia Balance 12%

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EAN: 7622300318154
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