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Pecorino Romano D.O.P. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Packung: 197 kcal

Eiweiß 25,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,2 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Pecorino Romano D.O.P.

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.7 %

Nährwerte von Pecorino Romano D.O.P. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pecorino Romano D.O.P. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pecorino Romano D.O.P. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Packung Pecorino Romano D.O.P. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pecorino Romano D.O.P.

Wie viele Kalorien hat Pecorino Romano D.O.P.?

100 g Pecorino Romano D.O.P. enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Pecorino Romano D.O.P.?

Je 100 g: 25,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pecorino Romano D.O.P.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pecorino Romano D.O.P. rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pecorino Romano D.O.P. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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