Käse - Président
Palet de chèvre - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
292kcal
1.223 kJ · 1 Packung: 350 kcal
Brennwertverteilung von Palet de chèvre
Nährwerte von Palet de chèvre im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 292,0 kcal1.223,0 kJ | 350,4 kcal1.467,6 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 22,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,6 g |
| Fett | 20,0 g | 24,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Palet de chèvre je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Palet de chèvre abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Packung Palet de chèvre wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Palet de chèvre
Wie viele Kalorien hat Palet de chèvre?
100 g Palet de chèvre enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 350 kcal.
Welche Nährwerte hat Palet de chèvre?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Palet de chèvre?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Palet de chèvre rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Palet de chèvre zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.


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