Käse - VIP

Palesi Premium Hartkäse, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ · 1 Packung: 351 kcal

Eiweiß 44,3 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Palesi Premium Hartkäse, Käse

Eiweiß: 40.4 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Palesi Premium Hartkäse, Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Palesi Premium Hartkäse, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Palesi Premium Hartkäse, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 1 Packung Palesi Premium Hartkäse, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Palesi Premium Hartkäse, Käse

Wie viele Kalorien hat Palesi Premium Hartkäse, Käse?

100 g Palesi Premium Hartkäse, Käse enthalten 439 kcal (1.838 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 351 kcal.

Welche Nährwerte hat Palesi Premium Hartkäse, Käse?

Je 100 g: 44,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Palesi Premium Hartkäse, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Palesi Premium Hartkäse, Käse rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Palesi Premium Hartkäse, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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